سپیده

سپیده

******************
سپیده

سپیده

******************

خواب انرژی زا


یک روان پزشک معتقد است خواب ظهر به گونه ای است که فقط نیم ساعت آن می تواند به اندازه تمام خواب شبانه به انسان انرژی بدهد.رعایت نکردن اصول اولیه نظیر خوابیدن به موقع در هنگام شب و بیداری به وقت مناسب در صبح موجب ایجاد مشکل در خوابیدن می شود.
نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد